Onde a ansiedade chega,
o acolhimento também encontra caminho.
Edileuza Ferreira – Psicóloga Clínica CRP 05/46190
Quem Sou
Olá, eu sou a Edileuza Ferreira, psicóloga clínica formada pela PUC-MG e com especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia.
Acompanho pessoas em seus processos de autoconhecimento há mais de 10 anos, tanto em atendimentos presenciais quanto na psicoterapia online.
Acredito em uma terapia que faça sentido na vida real. Por isso, utilizo a TCC, uma abordagem baseada em evidências científicas.
Que te ajuda a construir uma vida mais leve e significativa identificando e modificando padrões de pensamentos e comportamentos que geram sofrimento, favorecendo formas mais saudáveis para lidar com emoções intensas e desreguladas.
Na Terapia Cognitivo- Comportamental, aprendemos que fugir dos problemas e dos pensamentos não funciona. É preciso aprender a identificá-los e encará-los para transformá-los.
Ficarei lisonjeada em poder te ajudar a entender seus desconfortos emocionais, identificar os fatores que te geram adoecimento e dor, resgatando assim: seu sorriso, sua autoconfiança e seu autocuidado pra que volte a viver uma vida mais tranquila e com mais equilíbrio emocional. Tudo isso cultivando bons hábitos, treino de comunicação assertiva associado a habilidades de regulação emocional.
Ao longo da minha atuação já atendi muitos casos de Depressão, Ansiedade, TDAH e pessoas com dificuldades nos relacionamos, procrastinação excessiva, baixa autoconfiança e obtivemos juntos transformações incríveis, superando desafios emocionais e construindo uma vida cheia de propósito.
Estou animada para acolher suas angústias e caminharmos juntos rumo a uma vida menos sofrida e mais feliz.
Cuidar da saúde mental é também cuidar do dia a dia. Afinal, são as “pequenas” escolhas cotidianas que sustentam o bem-estar de verdade.
Se você sente que é hora de olhar pra dentro, comece por aqui.
Psicoterapia Individual
Um colo pra você.
A psicoterapia individual é como um abraço para seu mundo interno, um lugar especial pra você olhar intencionalmente para suas dores, desconfortos, necessidades, desafios e planos, visando construir uma vida mais leve e significativa.
Nesse espaço, suas palavras e emoções encontram escuta atenta e intervenções personalizadas (TCC) para suas dificuldades. Juntos, construiremos comportamentos mais adaptativos e funcionais, conectando você a uma vida menos ansiosa e mais equilibrada. Do lado de cá existe uma psicóloga afetiva e empática que preza pela sua vida, respeita seus limites e suas condições e garante que suas questões serão mantidas em sigilo.
Psicoterapia para Brasileiros que vivem no exterior
Para adultos que vivem no exterior e experienciam angustias, desafios, dores e conflitos internos sozinhos.
Foi justamente quando estava estudando no exterior que me dei conta do quão angustiante, desafiador e repleto de conflitos internos costuma ser a vida de quem vive longe do seu pais de origem. E desde então, Março de 2015, comecei a realizar atendimento psicológico online para pessoas que lidam com suas dificuldades e necessidades emocionais longe de casa. O lugar da escuta clinica é fundamental para ajudar essas pessoas a lidar com seus impasses, seu sofrimento emocional e construir melhores respostas frente a seus desafios e objetivos/projetos de vida.
Benefícios da Psicoterapia
A psicoterapia é um investimento precioso em sua vida, que te conecta a mais consciência emocional, mais clareza sobre suas inseguranças, seus comportamentos sabotadores e te aproxima dos teus valores e de uma vida mais significativa.
Veja as transformações que viverá:
Você será capaz de acessar seu mundo emocional, identificando seus pensamentos, suas crenças e como isso afeta seus comportamentos tanto para o bem como para o mal. Uma vez que descobrir seus padrões, crenças e valores, desenvolverá habilidades e recursos psicológicos para guiar melhor suas ações, escolhas e decisões ao longo da vida.
Fortalecerá a capacidade de enfrentar e se recuperar de momentos difíceis, transformando crises em oportunidades de crescimento e construindo vigor psicológico.
Você ficará mais regulado emocionalmente, aprendendo a gerenciar emoções como raiva, tristeza, frustração e ansiedade com ferramentas práticas e funcionais.
A psicoterapia oferece esperança e ajuda a dar sentido à vida, promovendo uma existência mais leve, autônoma e com maior bem-estar no dia a dia, reduzindo dor, ansiedade e sofrimento.
Aumentará a qualidade das interações, com comunicação assertiva e estabelecimento de limites saudáveis, assegurando autonomia e respeito nas relações.
A psicoterapia é um caminho que transforma. Experimente esses resultados na sua vida!
Psicoterapia sem fronteiras
Desde 2012, sou autorizada para realizar atendimentos remotos e, desde 2015, ofereço terapia online.
Tenho acumulado muita experiência em acolher brasileiros que vivem mundo afora. Sei que, mesmo sem o contato físico, é possível criar uma conexão verdadeira, lendo sinais e emoções que vão muito além da tela.
Se você mora longe de quem entende a sua cultura e língua, a terapia online pode ser um caminho seguro, acessível e transformador para cuidar da sua saúde emocional.
Nosso blog
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Vencendo a procrastinação
Se você tem lidado com esse desafio, tenho dicas práticas para entender esse comportamento e transformar sua rotina.
Com uma abordagem simples e direta, te ajudo a identificar os motivos que fazem você adiar tarefas e a criar hábitos que facilitam o foco e a produtividade – tudo isso sem pressão, respeitando o seu ritmo.
Dê o primeiro passo para uma vida mais organizada e leve.
Histórias e resultados reais
Quando buscar ajuda?
Quando as emoções chegarem de forma tão intensa que você não consegue mais controlar suas reações, perceber um comportamento mais irritado e inquieto do que de costume e a necessidade de se isolar ficar cada vez mais presente.
Quando sentir sensações físicas atormentadoras e sem explicação, como dores de cabeça frequente, tensão muscular, zumbido, insônia, aquele nó na garganta constante, um aperto no peito angustiante ou uma inquietação incômoda com prejuízo na atenção e no raciocínio sobre sua vida, seus compromissos, relações, atividades de trabalho, estudos, etc.
Assim a mente parece sempre estar ligada no 220, surgindo aquela sensação constante de que você não esta dando conta das coisas, das tarefas, os comportamentos passam a ser em busca de alivio, procrastinando as tarefas importantes e cedendo a busca de telas, comidas, jogos dentre outros. O humor muda, desanimo e ausência de prazer chegam querendo fazer morada e transtornando seu dia-a-dia.
Quando isso acontece, muitos pensam que se fechar é o melhor caminho, mas é justamente o contrário – percorrer caminhos internos para conviver melhor com suas emoções, com seu mundo e com as pessoas do seu entorno é a melhor saída.
Perguntas Frequentes
Como funciona o primeiro atendimento?
O primeiro encontro é o momento de nos conhecermos: Te conto um pouco sobre mim, explico melhor como funciona meu trabalho, conversamos sobre o que te trouxe aqui e alinhamos horários, frequência e forma de pagamento. Se decidirmos seguir a jornada juntos, esse encontro já conta como a primeira sessão.
Qual a duração da sessão?
As sessões duram em média 50 minutos, a depender do ritmo do encontro.
Psicoterapia online funciona mesmo?
Sim, o processo de psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto o presencial, dependendo do comprometimento do paciente e do profissional.
Um dos grandes benefícios é a flexibilidade, permitindo que você participe das sessões no conforto da sua casa ou de qualquer outro lugar, e é especialmente útil para quem lida com uma agenda cheia, tem dificuldades de deslocamento e vem enfrentando sofrimento significativo de forma silenciosa e sofrida.
Além disso, proporciona o mesmo espaço de acolhimento e escuta que a psicoterapia presencial.
Atendimento presencial
Avenida Sete de Maio, 50, Sala 111, Centro
Rio Bonito – RJ, 28800-000
Segunda a Sexta: 8:00 – 18:00
Sábado e Domingo: Fechado
Atendimento online
Esse tipo de atendimento é via chamada de vídeo e ocorre através da plataforma Google Meet ou WhatsApp.
